2024年10月10日是第33个“世界精神卫生日”，宣传主题为“共建共治共享，同心健心安心”。为进一步提升学生的心理健康水平，宣传普及心理健康知识，近日，潍坊渤海教育集团寿光职教中心校区邀请寿光市精神卫生中心心理咨询科主任杨立平到校开展心理健康知识宣讲，2024级部分师生共计800余名参加。

杨主任以《释放青春活力，健康快乐成长》为题，围绕中学生心理健康的标准以及青少年情绪特点两方面阐述了心理健康的重要性与当前中学生在学习生活中存在的心理问题，并借用情景剧的形式，从积极情绪的培养、如何进行心理调适、如何寻求心理健康帮助等方面与同学们进行交流互动。同学们积极举手、踊跃发言，现场气氛热烈。

会后，杨主任还对我校部分学生进行了专业心理测评和心理访谈，对同学们的心理情况做出了初步评估，并从专业的角度给予了同学们怎样处理情绪的建议。

通过此次讲座，同学们对如何管理自己的情绪有了更加深入的认识和了解。今后，学校将会继续致力于学生心理健康教育工作，丰富心理健康教育活动形式，守护好每位学生的心灵花园，让每一位学生以更加积极的心态，健康的人格面对学习、生活，努力争做积极、上进的阳光少年。